マカとクラチャイダムの成分内容と効果の比較

マカ クラチャイダム

クラチャイダムは精力剤として注目を集めています。
クラチャイダムの日本名は、黒ウコン、黒ショウガと呼ばれているものです。
クラチャイダムは、滋養強壮の効果があるものとして愛用されていました。

 

マカもクラチャイダム同様に、精力剤として人気があるものですが、
成分内容を比較すると、クラチャイダムはアルギニンの成分量が、
マカの2倍以上含まれていることがわかっています。

 

クラチャイダムが勝るアルギニンの効果

アルギニンは精液を合成する働きがあるといわれ、精力アップ効果が期待できるものです。
また、アルギニンが不足することで免疫力が低下してしまいます。

 

免疫力の低下は放置しておくと、生活習慣病などの病気に発展し、
勃起不全などの症状を引き起こす場合がありますので注意が必要です。

 

アルギニンを含む成分内容であるクラチャイダムを摂取することで、勃起不全の予防にもなります。

 

また、クラチャイダムはポリフェノールやアントシアニンなどの体に大切な栄養素も多く含むため、
生活習慣病の予防にもつながります。

 

不妊治療に効果のあるマカ

ただ、マカと比較するとアルギニンの量はクラチャイダムの方が断然多いのですが、
マカにも滋養強壮健康維持におすすめの成分が多く含まれています。

 

マカは従来から不妊治療効果があるといわれ、マカの成分により
黄体ホルモンの分泌が多くなるというデータがあり、マカは女性に特に妊活中の女性に人気となっています。

 

マカとクラチャイダムの成分内容を比較することで、それぞれの得意分野がわかります。

 

精力剤サプリメントは、マカとクラチャイダムの両方の成分を配合したものや
シトルリンや亜鉛といった男性自信を高める成分を配合したものなど
効果が期待できる成分を凝縮したものが増えていますので、自分にあったサプリメントを適切に選ぶ必要があります。

 

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